Ahududulu Kat Kaç Kalori? Ahududulu Kat Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ahududulu Kat kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ahududulu Kat , ortalama 238,10 kaloriye, 52,09 karbonhidrata, 3,41 proteine ve 2,62 yağ değerine sahiptir. Ahududulu Kat ayrıca, 13,27 lif (g), 0 kolesterol (mg), 5 sodyum (mg), 511,90 potasyum (mg), 190,80 kalsiyum (mg), 117,40 vitamin A (iu), 58,07 vitamin C (mg) ve 1,48 Demir barındırır. İşte, Ahududulu Kat kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…