Değişimin bu kadarına pes! Bambaşka birine dönüştüler!
İşte motivasyonunuzu artıracak kilo vermiş kişilerin 'öncesi' ve 'sonrası' o fotoğrafları...
Habertürk
Giriş: 01 Kasım 2017 - 15:13 Güncelleme: 03 Kasım 2017 - 09:15
MUCİZEYE İMZA ATTILAR - - Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor. İşte motivasyonunuzu artıracak kilo vermiş kişilerin 'öncesi' ve 'sonrası' o fotoğrafları...
Brezilyalı Camila Quintela, yalnızca 18 ayda vücut ağırlığının yarısından kurtuldu yaklaşık 80.000 Instagram takipçisi kazandı. Azimli kadının hikayesi viral oldu...
İngiliz Daily Mail gazetesinin haberine göre; 33 yaşındaki Camila Quintela, yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirmesi gerektiğini fark ettiğinde 133 kiloydu.
Quintela, bir değişikliğe ihtiyacı olduğunu biliyordu, yoksa ölecekti. Brezilya'lı kadın, yaşamı boyunca kilo vermeye uğraşmıştı ancak eğer kilolarından kurtulmazsa büyük bir tehlikenin onu beklediğini biliyordu.
Quintela, solunum ve gastrit gibi problemleri olduğunu, kiloları nedeniyle de egzersiz yapamadığını ve kendisine uygun giysi bulmakta zorlandığını söyledi.
Tüm bunların üzerine obezite cerrahisi yaptıran Quintela, "Abur cuburu bırakmak bu sürecin en zor kısmıydı. Ancak şimdi sağlıklı beslenmeye adapte oldum ve artık özlemiyorum" dedi.
Camila Quintela, artık protein, sebze, meyve gibi gıdalarla besleniyor. Her gün egzersiz yapıyor ve haftada üç gün dans ediyor.
127 kilodan 69 kiloya düşen Quintela, "Bazıları beni tanımıyor. Herkes değişimimden dolayı çok şaşkın ve mutlu. Bu değişimim esin kaynağı oluyor" dedi.
